Οικονομική κρίση
Τον τελευταίο καιρό γινόμαστε συχνά μάρτυρες ακραίων επεισοδίων ως απόρροια του πανικό που βιώνουν οι άνθρωποι από την οικονομική κρίση που πλήττει τη χώρα μας και περισσότερο από τη καταστροφολογική εικόνα που της προσδίδουν τα μαζικά μέσα ενημέρωσης. Ένα καίριο ερώτημα είναι πως μπορούμε να προστατευτούμε από όλον αυτόν τον πανικό και το άγχος το.. Διαβάστε Περισσότερα →
04
Mar
2012
Άγχος
Άγχος η λέξη προέρχεται από το αρχαίο ρήμα άγχω που σημαίνει πνίγω. Φυσικά δεν προέρχεται τυχαία από αυτή τη λέξη αφού το υποκειμενικό αίσθημα του άγχους είναι αυτό της πνιγμονής, του σφιξίματος και του βάρους. Πως δημιουργείται όμως και γιατί είναι τόσο δύσκολο να το αντιμετωπίσουμε και πως μπορεί να βλάψει την υγεία μας;.. Διαβάστε Περισσότερα →
25
Jan
2012